海曙古法艾灸穴位

虽然艾灸能够给我们带来很多的好处，但是艾灸并非适用于所有人，我们需要了解一下关于艾灸的禁忌。

1、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。

2、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，眼球属颜面部，也不要灸。以防形成瘢痕，影响美观。

3、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，睾丸、大血管处、心脏等部位不要灸。另外，关节部位不要直接灸。

4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5、无自制能力的人忌灸 艾灸对女性养生保健的好处.海曙古法艾灸穴位

现在天气逐渐变热，有很多人面临湿气重的问题，其实借助于艾灸，可以帮助除湿，在艾灸过程中，可以把身体湿气有效排出来，远离湿气困扰，也能改善身体，获得健康，因此，艾灸是很有必要的事情。血液保持流通顺畅状态下，会发现更加健康，一旦血液停滞，流动速度缓慢，会出现瘀血，通过艾灸，身体得到改善，在温热的刺激下，促使气血处于协调状态下，可以使血脉疏通，帮助消散瘀血。艾灸，往往是作用在人们穴位上，因此，在艾灸时候，可以刺激穴位，达到改善身体目的，这样的做法，达到双重刺激作用，会发现身体变得更好。慈溪艾灸好处什么情况下不能艾灸？

艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位。通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸的方法有很多种常用的有：1、艾条灸：也就是直接将艾绒24克，平铺在细草纸上，将其卷成直径1.5厘米的圆柱形艾卷，然后外面裹以桑皮纸，直接灸于人体的穴位。2、温和灸：施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的俞穴部位，约距皮肤3厘米左右，进行熏烤。3、雀啄灸：施灸时，将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下活动施灸。4、回旋灸：距皮肤1.5-3厘米左右，艾灸条在皮肤上做顺时针或逆时针转动。

中医的艾灸在冬病夏治中是一个很好的体现，实际上这里面还蕴含了一种中医的预防思想。意思是不要等到天冷了，阳虚加重时才想起来补，平时就要多加注意，炎热的夏天更要提前温阳补阳。

艾灸的调理方法叫“因势利导”，在夏天温阳补阳其实是借助天时，正好这个时候阳气壮，比天冷时补的效果好，三伏灸、冬病夏治就是这个道理。

艾是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气盛的时候艾灸，补益能够达到一个比较好的效果。 艾灸，简称灸疗或灸法。

艾灸的原材料是艾绒，是用艾条的叶子加工成的。 每年五月间，采集新鲜肥厚的艾叶，放置日光下曝晒干燥，然后放入石臼中捣碎，注意一定要用木质锤捣。筛去杂梗和泥砂。晒、捣、筛反复多次，即成淡黄色洁净细软的艾绒。 艾绒按加工(捣筛)程度不同，分粗细几种等级。可根据自身的需要选用，如直接灸要用细艾绒，间接灸可用粗艾绒，劣质的艾绒生硬而不易团聚，燃烧时易爆散落而灼伤皮肤，不宜采用。如有需要可以到线下门店去体验，如有想要购买艾条类产品可以联系宁波艾昇生物制品有限公司。 艾灸可以坚持长期做，前提是你身体和体质和适合。衢州传统艾灸养生

艾灸可以通经络、祛寒湿、调节身体等效果。海曙古法艾灸穴位

做艾灸疗法调理身体，能够温经散寒，调理身体的气血，祛除体内的瘀浊湿邪等。一般做艾灸是需要忌口，不要吃辛辣刺激食物，也不要饮酒，避免受到寒凉因素的刺激。做完艾灸之后可以喝点温水，能够帮助体内的代谢以及补充水分。不要立即洗澡，也要尽量避免吹风受寒，就算有急事要外出，一定也要把熏灸的部位裹住。艾灸完的时候，还可以轻轻拍打一下熏灸的部位，有封穴的作用。一般脾胃不适的话，要求饮食注意不能食用寒凉的，辛辣刺激的食物不可以食用，但是在艾灸的话，要注意保暖。 海曙古法艾灸穴位

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